Eierschwammerl-Strudel mit Broccoli und Kräutern

On 26. Juni 2013 by calla

EierschwammerlBroccoliStrudel (7) web

250 g Eierschwammerl geputzt und blättrig geschnitten
250 g Broccoli in kleine Röschen zerteilt und blanchiert
1 Packung Blätterteig
1 EL Soyananda wie Kräuterfrisch“käse“
1 Schuss Weissweinessig oder Zitronensaft
1 EL Alsan
1 Knoblauchzehe fein geschnitten
1 Handvoll frische Kräuter: zB Thymian, Lorbeer, Petersilie, Salbei, Thaibasilikum…Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 gestrichener Esslöffel Mehl
5-6 EL Sojadrink ungezuckert

Alsan mit Knoblauch hell anrösten, Schwammerl in die Pfanne bis die Flüssigkeit verdampft ist. Klein gehackte Kräuter dazugeben, mit Weisswein ablöschen. Mit Mehl „stauben“ und die Sojamilch dazugeben. In einer Schüssel mit Soyananda und dem Broccoli sanft vermengen und in den Strudel füllen. Nach Anleitung ca. 25 Minuten bei 190 Grad Umluft backen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert